Rituali koji se prilagođavaju cilju
Za opuštanje biramo masaže i antistresne tretmane. Za osjećaj lakoće i bolju drenažu tu su ručna limfna drenaža i ciljane masažne tehnike. Za oblikovanje i tonus tijela dostupni su maderoterapija, RF tijela i body wrapping.
Svaki tretman ima svoj ritam, a najbolji rezultat nastaje kada je intenzitet dobro odmjeren.
Tretman tijela može biti miran ritual ili ciljani rad na određenom području. Zato prije odabira ima smisla razmisliti želite li prije svega odmor, bolji osjećaj u tijelu, poticanje cirkulacije ili kontinuitet u oblikovanju.
Kada odabrati tretman tijela
Kada želite opustiti napetost, osvježiti rutinu, potaknuti cirkulaciju ili raditi na izgledu kože i konturama tijela kroz više dolazaka.
Tretmani tijela posebno dobro funkcioniraju kada se planiraju prema stvarnom cilju: opuštanje, drenaža, tonus ili oblikovanje. Tako je lakše odabrati tempo dolazaka i izbjeći očekivanja koja ne odgovaraju tretmanu.
Za neke ciljeve dovoljan je povremeni dolazak, dok se anticelulitni i oblikovni tretmani bolje ponašaju u seriji. Kontinuitet tada postaje važniji od jednog intenzivnog termina.